Te ha pasado que te cuesta decirle no a alguien, y luego te arrepientes por no haberte logrado expresar, quizás estás priorizando el deseo de los demás sobre los tuyos, ¿pero de dónde viene esto? Viene por el miedo de ser rechazado, es importante aprender a poner límites, ya que esto nos permite mejora la comunicación, autoestima y nuestro estado emocional. Si deseas aprender más sobre el tema, vea el reportaje completo y entérese.