Las fiestas de fin de año suelen ser momentos de celebración… pero para quienes atraviesan un duelo, pueden despertar tristeza, nostalgia… y emociones difíciles de manejar.
Es normal sentir alegría por las festividades y, al mismo tiempo, dolor por la ausencia de seres queridos.
Reconocer estas emociones… permitirse sentirlas… y buscar apoyo en familiares, amigos o profesionales puede ayudar a transitar esta etapa de manera más llevadera.
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